2026年8月20日（木）開催
現実を形づくる
7つのエネルギー階層
第4回「エネルギー階層」
感情や思考の“前”にあるもの
― エネルギー階層という土台 ―
2026年8月20日、全6回連続講座
「現実を形づくる7つのエネルギー階層」の
第4回をオンラインで開催しました。
今回のテーマは、私たちの感情や思考、
そして身体の状態にも関わる
「エネルギー階層」です。
SESSION THEME
身体を巡るエネルギーを
全体として捉える
講座では、エネルギーが私たちの身体や意識と
どのように関係しているのかを学びながら、
チャクラや経絡について理解を深めていきました。
チャクラと経絡をそれぞれ独立したものとして見るのではなく、互いに重なり合い、
影響を与えながら働く
一つのエネルギーネットワークとして捉えていきます。
チャクラと経絡が重なり合う
エネルギーのネットワーク
一つひとつを切り離して見るのではなく、
身体全体を巡る流れとして捉えていきます。
チャクラ
エネルギーを取り込み、
変換する中心
経絡
身体の各所へエネルギーを
届ける通り道
両者が重なり合うことで、
私たちの身体と意識を支える
一つの大きな流れが生まれています。
呼吸は、エネルギーを整える
身近で大切な営み
今回の講座では、普段何気なく行っている
「呼吸」の大切さについても触れられました。
呼吸は生命を維持するためだけではなく、
身体と意識、そしてエネルギーの流れをつなぐ基本的な営みです。
日々の呼吸に少し意識を向けることも、
自分自身の状態を見つめ直す
大切なきっかけになります。
今回は、寺岡里紗による
「呼吸法」のワーク
ー下から上へ！光を通すーチャクラ・ブレスー
のご紹介がありました！
毎日朝晩に1回3分でできる簡単なワークです。
ぜひ、やってみてくださいね！
VOICE
参加者の方からいただいたご感想
目に見えないものの捉え方、伝え方は難しいと感じることも多々ありますが、
この講座では毎回、エネルギー階層構造に関する新たな知識を得ることができ、
とても楽しく学ばせていただいています。
経絡やチャクラについて、イメージしやすくなりました。チャクラと経絡は重要ではあるものの、
これまでは個別のものとしてそれぞれを見ていました。
今回の講義で、両者が重なり一体化しているイメージが鮮明になり、
これからは全体として捉えられるようになりそうです。
基本的なことかもしれませんが、日々の呼吸がとても大切だと感じました。
これまでは、息をできるだけしないことが効率的とまで思い込んでいたことに気づき、
改めて整えていきたいと思いました。
― 受講後アンケートより
目に見えないものを理解することは、
自分自身を理解すること
チャクラ、経絡、呼吸。
それぞれを別々の知識として覚えるのではなく、
一つの大きなエネルギーの流れとして捉えることで、
身体や感情、意識に対する見方も変わっていきます。
ご参加いただいた皆さま、
ありがとうございました。
NEXT SESSION
次回は「感情・メンタル階層」
2026年10月29日（木）18:00〜19:30
感情に振り回される人生から自由になる
― 感情階層とメンタル階層の仕組み ―
期間途中からのセット受講も可能です。
過去に開催した回はアーカイブ動画でご覧いただけます。
